Neuroplastisitas adalah proses pembentukan jalur baru di otak saat kita belajar sesuatu, saat kita belajar atau beraktivitas otak akan mengirimkan sinyal listrik dari neuron ke neuron penerima di ujung neuron itu ada celah antar neuron itu namanya sinapsis, kabel dari neuron itu namanya akson,ujung neuron itu namanay terminal akson ,nah sinyal listrik ini tidak bisa lewat tuh antar celah neuron tersebut makanya perlu diubah ke sinyal kimia, sinyal kimia inilah yang akan “nyebrang” ke neuron sebelah dan kembali nanti diubah kembali jadi sinyal listrik. zat pembawa sinyal listrik ke kimia terssebut namanya neurotransmiter.
Ada yang namanya myelin dia itu semacam lemak yang fungsinya untuk melapisi jalur akson tersebut,jadi kabel neuronya kaya dilapisi solasi, semakin sering jalur tersebut dipakai semakin tebal lapisan tersebut sehingga sinyal listrik gampang lewat ke situ makanya tidak butuh usaha ekstra saat kita sudah terbiasa melakukan sesuatu karna ya sudah terbentuk jalurnya, otak tidak perlu capek capek menghantarkan sinyal listriknya.mirip konsep pembuatan jalur baru di hutan lah, kalau saat pertama kali ya sangat sulit sekali membentuk jalur itu namun semakin sering dilalui akan berubah jadi jalan setapak, jadi jalan aspal dan lama kelamaan bisa jadi jalan tol
Tips membentuk kebiasaan yang baik agar lapisan myelin bisa tebal itu adalah “lakukan lambat tapi sempurna, dibandingkan tergesa gesa tapi ringkih”